ファスティングダイエット

こんにちは~!
皆様、ファスティングってご存知ですか?
ある期間食事を制限・断食して、腸を休めて腸の動きを活発にしたり、代謝をあげます。
そして身体に溜まった老廃物や腸の中の宿便などを出す、
ざっくり言いますと、「体内をリセット」することです(^_-)-☆

人間の身体の中には栄養を吸収させたり、いらないものを消費する”滞在酵素”
というものが存在するのですが・・・
現代の食生活生活習慣の乱れによりとっても不足しがちなのです!!

ファスティングは、普段の食事を抑える代わりに”酵素ドリンク”や、酵素アシスト食をとります(^◇^)
なので、栄養を一切とらない訳ではありません♪むしろ、消化に悪いものをとって腸に負担をかけるより
身体に必要な栄養素を腸に負担をかけずにとるので身体にはいいことしかありません( *´艸`)
当店ではエステプロラボさんの酵素を取り扱っています~!
人工甘味料・保存料など一切入ってないのでオススメです☆
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本日から私、ファスティングスタートします!期間は3日間!
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食事を酵素に置き換えます♪く、空腹との闘い・・・
詳細・内容・結果は後日更新致します~!