こんにちは～！最近ほんっと暑いですね( ﾟДﾟ)
暑さと冷房にやられて体調があまりよろしくないって方が最近多いです 😥
そんな中、今週は日帰りでディズニーランドへ行って参りました♪♪
いやぁ～、暑い！！！(笑)とにかくひたすら日焼け止めを塗っていました(*_*;
でも私は雨女でディズニー行くときは毎回と言っていいほど雨が多かったので
晴れて嬉しかったです♪晴れってテンション変わりますねーっ！
早めに行って早めに帰りました♪とにかく帰って汗流して泥パックして日焼けを冷やして寝ました！
それでも若干黒くなってしまいました・・・ショックorz
皆様、日々の日焼け止めやケアは大切にしてくださいね！！
あとは、冷房や暑さでやられているときこそ、リンパを流したり、
栄養を取ってあげることが大切になってきます。
自分の身体では作り出せない！でもでもとっても必要なミネラル
それがケイ素になります。
髪･爪･血管･骨を丈夫にしてくれるのはもちろん、
身体の油や脂肪を乳化をしてくれたり抗酸化作用もあるので
ダイエットや美肌にもとっても効果的です♪
夏の、日焼けや暑さや冷房からくる体調不良やむくみには絶対必要なんですよ～！
ワカメや海藻類にも入ってますが、それだけでは補えません。
身体に必要なだけ取り入れられる飲むタイプのケイ素、当店でも取り扱っております☆
普段の飲み物に少し入れて飲むだけ!(^^)!熱にも強いのでお味噌汁とかでも◎
これは本当にオススメです！(笑)
人気がありますので、在庫がない場合がございますが、いつでもお声かけ下さいね( *´艸｀)
さて、本日も頑張るとします(^^)/